Psichologė · Psichoterapeutė

Kristina Paradnikė

Padedu atrasti tai, kas žmoguje stipriausia, ir panaudoti tai kuriant visavertį, prasmingą bei autentišką gyvenimą.

Dirbu ONLINE ir gyvai Vilniuje

Kristina Paradnikė
Apie mane

Apie

Esu vaikų ir suaugusiųjų psichologė – psichoterapeutė. Savo darbe vadovaujuosi principu, kad kiekvienas žmogus turi tam tikras asmenines stiprybes arba vidinius resursus, kuriuos galima stiprinti ir panaudoti įvairių gyvenimo iššūkių įveikimui, asmeninės ir profesinės sėkmės siekimui, tikslų įgyvendinimui, sveiko santykio su savimi ir aplinka kūrimui. Savo klientams stengiuosi padėti atrasti tuos vidinius resursus bei įveikti barjerus, kliudančius gyventi harmoningą ir pilnavertį gyvenimą.

2013 m. baigiau psichologijos magistrantūros studijas Vilniaus universitete, 2017 m. įgijau psichoterapeutės kvalifikaciją kognityvinės – elgesio psichoterapijos podiplominėse studijose Lietuvos sveikatos mokslų universitete.

2009-2013 m. savanoriavau Vaikų linijoje, kur teikiau emocinę paramą vaikams ir paaugliams telefonu ir laiškais; 2012-2015 m. dirbau psichologe Vilniaus „Ąžuolyno“ progimnazijoje, konsultavau vaikus, tėvus ir mokytojus dėl vaikų emocinių, elgesio ir mokymosi sunkumų. Nuo 2015 m. vaikus ir suaugusiuosius dėl įvairių sunkumų konsultuoju privačiai.

Galite kreiptis į mane:

  • jei išgyvenate stresą, įtampą, nerimą, liūdesį, depresiją, patiriate sunkumus santykiuose;
  • jei norite giliau pažinti ir geriau suprasti save;
  • jei jaučiate, kad kasdieniam funkcionavimui nebepakanka savo turimų asmeninių resursų ir norisi “žvilgsnio iš šalies”, galinčio padėti susidoroti su gyvenime kylančiais iššūkiais.

Taip pat teikiu konsultacijas vaikams bei jų tėvams dėl vaikų elgesio, emocinių ir bendravimo sunkumų.

Dirbu ONLINE ir gyvai Vilniuje.

Paslaugos

Paslaugos

Gyvenime kiekvienam žmogui iškyla įvairių sunkumų. Kartais tų sunkumų sprendimui nebeužtenka savo turimų asmeninių resursų ir reikalinga aplinkinių pagalba. Gyvenime būna ir tokių situacijų, kai efektyviausią tą pagalbą gali suteikti psichologas ar psichoterapeutas.

Psichologinis konsultavimas ir psichoterapija gali padėti išgyvenantiems emocinius ir tarpasmeninių santykių sunkumus, norintiems sustiprinti pasitikėjimą savimi, siekiantiems giliau save pažinti ir rasti savo gyvenimo kelią, norintiems stiprinti savo psichologinius resursus, reikalingus sėkmingam laviravimui įvairiose gyvenimo situacijose.

Teikiamos konsultacijos:

išgyvenantiems stresą, įtampą, nerimą, liūdesį, depresiją

patiriantiems sunkumus santykiuose

norintiems sustiprinti pasitikėjimą savimi

siekiantiems giliau save pažinti

norintiems stiprinti savo psichologinius resursus, reikalingus sėkmingam funkcionavimui įvairiose gyvenimo situacijose

patiriantiems sunkumus darbe ir studijose (perdegimą, stresą, neapsisprendimą dėl darbo keitimo, motyvacijos stygių ir kt.), siekiantiems išmokti efektyviau planuoti savo laiką

karjeros pasirinkimo ir ugdymo klausimais

tėvams dėl vaikų elgesio, emocinių ir bendravimo sunkumų.

Įprastinė konsultacijos trukmė – 50 min., kaina 60 eur. Dirbu online arba Vilniuje gyvai. Konsultuojant užtikrinamas kliento konfidencialumas.

Taip pat vedu mokymus įvairiomis temomis pedagogams, tėvams, besidomintiems psichologija.

Kontaktai

Susisiekime

Turite klausimų ar norite užsiregistruoti konsultacijai? Parašykite man – atsakysiu kiek įmanoma greičiau.

Ačiū! Jūsų žinutė išsiųsta.

Susisieksiu su Jumis artimiausiu metu.